焦虑的根源

子桦 2020年12月10日15:43:46子言子语评论250阅读模式

焦虑的根源

焦虑的根源

以前我都是这样的状态:总在脑海里想象,这件事我要怎么去做,想象各种细节。但真正要做的时候又退却了。过了一段时间,想起来,这件事还没做,突然就感觉到焦虑了。我感觉焦虑的根源就是想得太多而做得太少。

有一段时期,我考驾照,科目一,要考理论,所以真的是天天看书加练习做题。那段时间忙得昏天暗地,哪一时间想别的呀,一门心思地就想一次性把科目一考过,所以那段时间过得很充实。后来,驾驶证拿到手之后,整个人突然放松下来,总是感觉心慌。那种感觉是没有目标的心慌,不知道做什么,每天上下班,麻木了,没有方向感。

很多人会说,人要有梦想,不然跟咸鱼有什么区别。重要的是,有了梦想,就有了方向。再配合以行动,就不会感觉到焦虑了。

不要觉得,我现在做,还晚不晚。只要想做,任何时候都不晚。抓紧时间,去行动吧。

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子桦
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