焦虑:我迷失了方向

子桦 2020年10月15日21:59:32子言子语评论220阅读模式

焦虑:我迷失了方向

最近慢慢发觉自己特别乱,不是那种乱,是思想上的乱。什么事都想做,什么电视剧都想看,什么聊天都想聊几句……

这一刻明明在工作做表格对数据,下一刻同事一句话、外面一阵歌声就能把我吸引过去。

明明在吃饭,突然感觉少了点什么,连忙把手机打开找了个电视剧才心满意足。

准备开始做饭了,又感觉似乎缺少点什么,把手机打开用app播放一个小说音频,才能安心地去做饭。

诸如此类,工作上的,生活中的,在路上,在家里等等都会遇到这些类似的事。记性也越来越差,上一秒还想着自己要打开淘宝查某个品牌的鞋子,下一秒打开淘宝却忘记了要查什么,想了半天也想不起来,只好又悻悻地关掉淘宝。

我以为这是因为自己经常爱喝酒导致的。于是把多年有事没事都爱喝点小酒的爱好也给戒了,戒了一段时间之后,头脑确实感觉到清醒许多,感觉症状似乎也缓解了一些。也许不可能一下子就全部恢复得像往常一样,需要一个时间过渡吧。

但我觉得,这些事情似乎没那么简单。它们更像是对我的提醒:提醒我不够专注,提醒我做事没有计划,提醒我要注意作息规律……

此刻,我突然想起我17年收藏的一段文字:

放下你的浮躁,放下你的懒惰,

放下你的三分钟热度,

放空你禁不住诱惑的大脑,

放开你容易被任何事物吸引的眼睛,

放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴,

静下心来好好做你该做的事,该好好努力了!

记住一句话:越努力,越幸运……

很有感触,这些我几乎全中!现在想想,我这几年做事完全没有规划,不说日计划、周计划、月计划了,我甚至都没有做过年计划。

没有任何计划,也就意味着我做事完全是靠兴趣,可能今年喜欢这个行业,明年又换了别的行业了。这说的不是假的,想想我工作10年以来,不说换过的工作有多少个,单说换过的行业就有不下5种行业了,而且它们之间是完全没有任何相联系的行业。

这就导致了我如今这样的状态:什么都知道,但没有什么是精通的。有很多次跟各种朋友聊天时,我都能聊得来,因为我几乎都经历过,什么都能说得上来。但其实,我对一些行业只是知道个表面,我迷茫、焦虑的原因大概也在于此:没有方向。

想过多次,给自己做个规划,常常都是半途而废。可能是因为自己潜意识比较抗拒吧,这么多年了,一直都是随遇而安地生活,比较佛系。现在脑子里出来一个新的意识说:你需要改变了,潜意识应该是抗拒的。

既然如此,不能强求,但也不能什么都不做。就做个大的方向的职业规划吧:以后的职业方向就按照电商运营这个方向去走。至于再详细的规划,也只能是等我自己潜意识都适应了或者说接受了这个概念之后,再去做更详细的规划。

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子桦
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